胶原蛋白口服液，优点：人体比较易吸收。缺点：含量比较低。 胶原蛋白粉，优点：含量要比口服液高很多。缺点：要挑到合适的水温比较易吸收。仙格丽(Skingreen)小分子胶原蛋白肽是300道尔顿的，小分子量肽的比较容易吸收。
3866次
