心理治疗方法；一般治疗方法：症状轻者经过解释后即可消除。必要时服用适量镇静药物，如溴剂、苯巴比妥、利眠宁及安定等。谷维素能调整间脑功能，有调节植物神经功能的作用，10～20mg，每日服三次；激素治疗方法：绝大多数更年期妇女不需激素治疗，仅用于经上述治疗无效者，一般用3～6个月。
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