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常吃胶原蛋白好不好啊?

常吃胶原蛋白好不好啊?

本回答由抗衰老疲劳专家推荐

推荐时间: 2015-12-07 09:04:50

—内容仅供参考

胶原蛋白是一个大分子的蛋白,一般口服很难吸收,所以在口服后对身体胶原的补充没有明显的效果。建议食用小分子胶原蛋白。

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