很多女性朋友们在生活中喜欢吃甜食，但需要注意的是，身体过多的摄入糖分会使我们的神经中枢兴奋，造成情绪波动较大，容易产生焦虑、烦躁等负面情绪，从而影响我们的内分泌系统。所以，应少吃甜食。此外，很多女性朋友们在生活中喜欢吃甜食，但需要注意的是，身体过多的摄入糖分会使我们的神经中枢兴奋，造成情绪波动较大，容易产生焦虑、烦躁等负面情绪，从而影响我们的内分泌系统。所以，应少吃甜食。