玛咖有以下几类： 一、以玛咖的粗粉为原料，以100%的MACA粗粉为原料，由于服用的量不足，纯度不够，这种产品短期服用人体不易吸收，服用效果不理想（玛咖是一种天然植物，在安第斯山脉地区，当地人终生服用玛咖植物）。 二、以玛咖提取物为部分原料，添加其他中药成份，真正玛咖成份含量稀少或不能定量，且价格昂贵，玛咖所起到的作用微少。 三、就是以玉龙雪山原产的玛咖胚体精粉为主要原料，这类产品因为有专利支持，提纯技术有保证，吸收效果明显，人体吸收率达到95%以上。 四、生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物。 数千年来MACA一直被印加人看做是安地斯山神赐的礼物，当时印加人除了把MACA当成果腹的食物外，还意外发现MACA可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。