其实玛卡也不是什么药，只是一种植物而已，由于玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，使得玛卡有较多的功效，比如抗疲劳 、增加精子质量 、补充体力 、改善阳痿早泄、 提高睡眠 、增强记忆 等等作用。所以有亚健康症状的人群可以适当的食用玛卡。 市场上的玛卡多半是经过加工了的。
1、真玛卡有辛辣的口感,假玛卡只有一点淡淡的甜味。或其他味道。
2、玛卡不是神药，不会立即改善性功能，一般要10-20天才会有明显感觉。
3、如果你买到的玛卡在当天服用后就有明显感觉的话，那么此产品里面含有其他添加剂，长期服用后会对人体造成伤害。 购买玛卡一定要去正规的平台。以免买到假货。