可以的吧,不过味道不知道怎样,我是一直单吃玛卡,之前是泡水喝,现在是吃哪种精片的,吃的是这种亦@舒¥唐玛卡片,吃了蛮久了,现在身体的体力,机能都很足,变化最大的是性欲强了很多,房事的时候也能坚持很久了,不像以前那么快速,也不觉得累,都没想到玛卡有这么多好处。