葡萄干里面的葡萄籽可以吃吗?好处呢?
推荐时间: 2015-12-30 02:44:11
—内容仅供参考
葡萄干里面的葡萄籽可以吃。
葡萄籽的好处:
1、葡萄籽能抗氧化、淡化色斑、调节内分泌失调引起的皮肤干燥,降低黑色素,美白肌肤,祛黄褐斑。
2、葡萄籽可刺激细胞分裂与组织再生,活化表层细胞,减少皱纹,延缓衰老。
3、葡萄籽能抑制与清除体内自由基,发挥抗癌抗过敏的作用。
4、葡萄籽具有抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用,还可以对抗神经系统的损伤。
5、葡萄籽油由葡萄种子冷压制成,由于富含人体无法自行制造的植物性Omega-3(亚麻酸)和不饱和脂肪酸,因此被视为一种保健食用油。
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