抗衰老的办法就是要改掉一些你的坏习惯。 １. 平时的时候最好不要戴隐形眼镜，要戴的时候，应该保证隐形眼镜的卫生。 ２. 平时的时候，还最好不要用手来回搓摩自己的肌肤，因为我们的手上有许多细菌，影响我们的肌肤。 ３. 不要用未清洗的双手去抚摸我们的肌肤，因为这样不仅不可以让我们脸部的肌肤变的干净，白皙，还会让肌肤发炎，影响肌肤的健康。