为什么吃南瓜心情会好？

回复时间: 2016-01-12 15:46:19

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本回答由调节情绪专家推荐

南瓜之所以和好心情有关，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的燃料。

内容仅供参考回答时间：2016/1/12 15:46:24

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