为什么吃南瓜心情会好？
为什么吃南瓜心情会好？
本回答由调节情绪专家推荐
推荐时间: 2016-01-12 07:46:19
—内容仅供参考
南瓜之所以和好心情有关，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的燃料。
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