奥司他韦是一种抗病毒药物，可用于治疗某些病毒性疾病，如流感。如果没有病不用吃，日常可以通过食疗进行调整。奥司他韦的服用方法和剂量取决于患者的情况，包括病毒的类型、病情的严重程度和患者的年龄。一般来说，奥司他韦的剂量为每日一次，每次400毫克，持续7-10天。在服用奥司他韦之前，一定要咨询医生，以确定最佳的治疗方案。