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心脏病合并肾病需同步管理,重点在于控制血压、减轻心脏与肾脏负担,维持电解质平衡。
1.饮食与营养管理
控制钠与液体摄入是关键。每日钠摄入应严格限制,避免加工食品与高盐调料,以减轻水肿与血压负荷。液体摄入需根据尿量及水肿情况个体化调整。
蛋白质摄入需优质且适量。优先选择鸡蛋、牛奶等优质蛋白,减少植物蛋白比例,在满足营养需求的同时,降低肾脏代谢负担。
2.生活方式与监测
保持规律作息与适度活动。避免劳累,选择散步等温和运动,有助于改善心肺功能,促进血液循环。
定期监测体重、血压及尿量变化。体重的短期快速增加可能提示液体潴留,血压的稳定对心肾保护至关重要,这些日常记录能为调整方案提供可靠依据。