鹿茸有哪些用处
推荐时间: 2016-01-29 09:14:04
—内容仅供参考
中医认为,鹿茸味甘微咸而性温,归肾、肝经,具有壮肾阳,益精血,强筋骨,调冲任,托疮毒的功效。总之,鹿茸的确是好东西,但只有应用得当,方能发挥其应有的效用。具体鹿茸的功效有哪些请往下看:
一、补肾健骨 缓解关节炎
若想使鹿茸达到补肾健骨,防止骨质疏松的效果,最好取1—2片(0.5—1克)鹿茸片直接放入口中,让唾液使之慢慢溶化,缓缓咽下溶有鹿茸的唾液,最后再将余渣嚼碎吞下。这样既比研粉吞食要方便得多,有效成分的吸收率也更高。也可泡茶后嚼服茸片,用量则应稍大些,研末服时用量更大,可1—3克。
在我国的北方地区,很多人会用好酒来泡制鹿茸,每天喝上“一小盅”,不仅“养精蓄锐”,还能缓解类风湿关节炎造成的关节疼。这在北方地区确实是个好方法,但在南方地区却可能会加重疼痛的程度,这是因为北方的风湿关节炎一般以寒湿为主,而在南方多以湿热为主。
此外,不耐受酒精的人或肝、肾损害疾病者以及胃炎、消化性溃疡的患者,不适合服用鹿茸酒,而患有骨质疏松的人,因乙醇会影响人体对钙质的吸收和利用,也不适合服用鹿茸酒。
二、提高性功能
若是为了增强性功能,或是改善亚健康状态的腰膝酸软、血虚眩晕、神疲乏力、易疲劳等情况,则可煲汤炖服。隔水炖鹿茸每次用量为1—4克,可加红枣
1枚、生姜
1片、米酒或肉类少许装入有盖的杯中,倒入半杯水,盖严盖后置锅内隔水炖蒸,锅水沸腾后改用文火炖2—3小时,便可服用。也可取鹿茸片5—10克,放入电饭煲或砂锅内,先炖肉类2—3小时,而后放鹿茸,再共同炖煮2小时左右后食用,还可与大枣、枸杞子、莲子、百合、当归、人参等搭配。
鹿茸服法众多,除研末吞服外,还可直接口含或泡茶后嚼服、泡酒、炖服等,需求不同,则服法不同。另外,鹿茸的功效虽多,但也不是适合所有的人食用进补。
体内有热,不宜使用
因鹿茸性偏温,尤适用于肾阳虚而虚寒的人群,因此凡属肾阳虚所致的心悸头晕、耳聋眼花、疲乏无力、精神萎靡、肢凉怕冷、腰背酸痛、阳痿滑精、尿频失禁、大便溏稀、妇女宫冷不孕、小儿发育迟缓及疮疡久溃不愈等情况均可应用。
相反,如果出现以下情况则不宜使用:一是内热炽盛,常表现为小便黄赤,大便秘结,常流鼻血或牙龈出血,女子行经量多且血色鲜红;二是阴虚内热,常见手脚心热,夜间盗汗,口舌干燥等;三是肝阳上亢,多有头晕目眩,走路不稳,头重脚轻,急躁易怒等表现;此外,伤风感冒的时候,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等情况,也不适合用鹿茸。
最后需要提醒大家,服用茸片应从小剂量开始,缓缓增加,不宜骤用大量,以免阳升风动、头晕目赤。而凡体格壮实、无需服食的人或食茸过量的人,都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应,一旦出现须立即停服观察,必要时接受医师诊治,切不可强行续用!
2023-12-31 06:12:58
2022-03-16 05:54:26
2022-03-10 03:54:26
2022-01-28 01:38:57
2022-01-26 01:43:02
2022-01-26 01:32:38
2022-01-24 01:42:23
2022-01-24 01:37:50
2022-01-22 06:32:26
2022-01-22 06:27:53
2022-01-22 06:19:26
2022-01-22 06:15:32
2022-01-22 06:14:53
2022-01-20 06:01:53
2022-01-10 02:37:33
2022-01-07 02:48:39
2022-01-07 02:40:01
2022-01-05 06:12:53
2022-01-05 06:11:39
2021-12-29 08:32:37
2021-12-27 08:06:43
2021-12-24 06:38:47
2021-12-21 08:35:05
2021-12-16 06:56:51
2021-12-16 06:55:37
2021-12-15 06:58:05
2021-12-14 06:28:55
2021-12-14 06:27:41
2021-12-11 02:08:25
2021-12-01 06:36:22
2021-12-01 06:35:03
2021-12-01 06:20:34
2021-11-29 02:02:08
2021-11-29 02:00:49
2021-11-29 01:59:30
2021-11-29 01:58:11
2021-11-25 02:23:12
2021-11-25 02:21:53
2021-11-25 02:20:34
2021-11-25 02:19:15
2021-11-25 02:17:56
2021-11-24 06:06:53
2021-11-24 05:30:01
2021-11-23 01:54:30
2021-11-23 01:53:11
2021-10-19 02:28:23
2021-10-19 02:26:43
2021-10-19 01:58:23
2021-10-19 01:56:43
2021-10-19 01:36:43