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孕妇可以吃咸一点吗？

回复时间: 2016-02-02 10:58:31 782次
本回答由孕期营养专家推荐

不宜吃太咸，清单为主比较好。现代研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

内容仅供参考 回答时间：2016/2/2 10:58:36

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