男人吃鲍鱼和生蚝哪个更壮阳？这取决于个人的偏好，但从营养角度来看，鲍鱼更能壮阳。鲍鱼含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够补充营养，增强体力，促进新陈代谢，增强免疫力，有助于保持健康。此外，鲍鱼中还含有丰富的锌，锌是促进男性性功能的重要营养素，有助于提高男性的性欲和改善性功能。生蚝也是一种营养丰富的食物，但它的营养价值不及鲍鱼，不能像鲍鱼那样有助于壮阳。因此，男人吃鲍鱼更能壮阳。