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哪些菜可以补锌？

回复时间: 2016-04-05 15:45:08 894次
本回答由儿童营养专家推荐

植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等。 水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜、白菜等。

内容仅供参考 回答时间：2016/4/5 15:45:13

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