酸奶面膜当中含有丰富的营养物质，内含丰富的蛋白质、维生素以及其他的微量元素，每周敷两次酸奶面膜，可以有效为肌肤补充足量的营养，但是，皮肤对营养的摄取是非常有限的，所以，天天敷面膜的话，很容易造成皮肤的营养过剩，从而给皮肤带来负担，引发脂肪粒、痘痘等各种问题，所以，敷酸奶面膜也要防止皮肤营养过剩哦!