辅酶Q10不管是健康人或都亚健康人都可是服用的，因为辅酶Q10是一种存在于多种生物体内的脂溶性天然维生素类物质，是人类生命不可缺少的重要元素之一，在人体呼吸链中质子移位及电子传递中起重要作用，可作为细胞代谢和细胞呼吸激活剂，还是重要的抗氧化剂和非特异性免疫增剂，具有促进氧化磷酸化反应，保护生物膜结构完整性的作用。