深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。深海鱼油的作用：健脑益智，保护心血管，保障血流畅通，帮助对抗炎症，改善不良情绪。每天使用的量要控制好，每日1-2次，每次两粒比较合适。推荐使用维萃美的五倍深海鱼油，这是国外的一个保健品品牌，知名度比较高，产品吃了也放心。主要功效：改善记忆，保护视网膜，预防脑部疾病的发生。这个产品适合三高人群使用。