只要绿豆大小就够一只眼睛用了，多了反而会起脂肪粒的。眼部周围的皮肤很脆弱的，所以按摩的时候一定要轻，不然会被自己按出细纹哦。我自已一般在上下眼皮分别从眉心到眉尾按摩10下，然后再从眉心按到太阳穴，在太阳穴轻压一下，再向下，在耳垂下面向后画圈到耳垂后，再一直顺脖子直到锁骨。因为锁骨有淋巴，这样就可以把眼部的毒素从淋巴系统排出去了。也是上下眼皮各10次。