奥尔滨盘点能让肌肤紧致的水果

　　奥尔滨下文就为大家介绍能让肌肤紧致的水果。

　　杏仁

　　杏仁中的维生素E可以帮助你的肌肤由内到外水当当。它同时还能保护你的肌肤免受伤害，远离岁月的痕迹。如果你经常吃杏仁，它还能帮助你的面部组织常年保持最佳状态，是不是很棒？

　　干酪

　　干酪中除了含有钙，还含有大量的硒，而硒正是年轻有光泽的肌肤必不可少的矿物质。

　　浆果

　　浆果可以包括杏、草莓，蓝莓和黑莓。这些浆果具有很强的抗氧化力，这也就意味着--你吃得越多，你的肌肤展现年轻和健康的时间就会越长。今天下班就去买吧。

　　鲑鱼

　　我们的肌肤需要一些必备的脂肪酸。如果你不喜欢鱼肉，那么就尝试一下核桃、亚麻籽，或者芥花油。所有这些都会带给你意想不到的效果。OMEGA-3脂肪酸和Omega-6脂肪酸，你乍听起来也许不知为何物，但是这些脂肪酸对于漂亮，水润的肌肤来说，可是绝对绝对必需的！

　　低脂酸奶

　　低脂奶制品富含维生素A。这一重要的维生素可是会给我们的肌肤带来众多奇迹的。如果你患有甲状腺病或者糖尿病，最好给自己选择有机的低脂酸奶，每天一杯，你会更健康也更漂亮！

　　芒果

　　显然，这是一个非常好吃的水果！它本身富含的维生素A对肌肤有非常好的作用。这种水果可以修复你的肌肤细胞，让肌肤充满弹性。

　　水

　　还需要我来讲水的好处吗？好的水合作用一定是我们肌肤的好朋友！不过这里要说的是，好的瓶装水或者纯净的矿泉水，而不是苏打水或者能量水。为你美丽的肌肤，你需要确保每天至少饮用八杯水。

　　也可以配合使用奥尔滨(ALBION)舒活润白紧致滋润液

　　这款产品能够迅速渗透，赋予肌肤足够滋润的同时收紧肌肤，调整肌肤张力，长时间持续美白效果，呈现滋润、有张力、白皙的肌肤。ALBION的渗透乳打破一般人先用化妆水，再用乳液的刻板保养方式，主要目的，就是藉由渗透乳湿润细嫩的滋养，深入角质层，快速补充肌肤流失的水分及润泽感，令肌肤恢复[油水平衡]健康状态，接下来使用后续化妆水，保养品时，保养效果才会加倍。