苹果醋是一种由苹果汁通过发酵之后得到的一种醋类物质，说起醋，很多人会认为这是一种厨房使用的调味料，不过苹果醋却并不是。苹果醋不仅能够作为一种健康的饮料进行饮用，还能够代替减肥产品和保健品为身体提供减肥和保健功效。不过，对此很多人都比较好奇，到底苹果醋有哪些特殊的功效呢？下面就跟大家一起来看一下吧！

苹果醋的功效：

1、苹果醋含有大量的维生素，能够为人体肌肤提供充裕的养分和水分，同时还能够帮助肌肤杀菌消炎，淡化色素，有效祛除老化的角质，帮助肌肤补水滋润、美白祛斑、对抗氧化侵袭。从而达到良好的护肤效果。

2、苹果醋能够帮助人体，将长期积聚的过量脂肪进行转移消耗，从而针对人体调节体重，促进人体糖类物质和蛋白质进行代谢，帮助塑造身形，达到理想的塑体功效。

3、苹果醋中含有大量有机酸成分，能够帮助人体促进内糖的代谢，同时对肌肉中产生的疲劳类型物质进行分解，有助于体力恢复和消除疲劳。

4、苹果醋中含有大量的氨基酸成分，且能够直接利用，帮助肝脏提高解毒能力与新陈代谢，降低肝脏疾病的发病率，同时从而提高人体免疫的同时，针对伤风感冒等症状也有一定的预防作用。

5、苹果醋中含有大量的抗氧化性物质，能为人体提供氧化性保护，从而帮助人体缓解细胞过早衰老的问题，具有显著的抗衰老作用。