很多人都会担心自己体内钙质不足，故而会考虑吃钙片来补充，市面上有着各类不同的钙质产品，像是碳酸钙d3片就是一款常用的补钙产品，今天我们就一起来看看碳酸钙d3片的作用有哪些吧。

碳酸钙d3片的作用

适当的服用碳酸钙d3片可以预防骨质疏松，适合老年群体服用，而且它还可以预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病等，故而大家对于补钙也是要引起重视。一些我们很熟悉的补钙产品就是碳酸钙d3片，像是钙尔奇，相信大家对于这个品牌不会感到陌生，一般来说，碳酸钙d3都是口服，一次1片，一日1-2次，多吃也不好。人体要是缺乏血钙会出现一定的症状，像是造成身体抽搐等，孩子要是缺乏钙质还会影响孩子的健康发育，除了补充钙片外，大家还可以从日常饮食中摄取，像是牛奶，排骨等，食疗是最好的天然补钙方式，即使要采取钙片等补钙方式，事先一定要询问医师，不要擅自服用，如果盲目补钙导致过量，会抑制铁、锌等的吸收等。

钙质不能够过量服用的我因为过量服用可发生高钙血症，偶可发生奶一碱综合征，表现为高血钙、碱中毒及肾功能不全等，希望大家经过了此番介绍对其有一个更好的了解吧。