大家服用一款产品前，总是担心会给身体造成严重的副作用。澳乐维他免疫宝是一款专门用于改善免疫，补充硒元素的产品。那么，澳乐维他免疫宝有没有副作用呢？澳乐维他免疫宝服用方法是什么？下面跟着小编来看看！

澳乐维他免疫宝有副作用吗

一般来说，大家按照正确的服用量和方法，澳乐维他免疫宝对于身体健康无明显的危害。这款产品是一款安全的产品，不添加任何的化学有害物质，温和不刺激，十分适合用于平日生活中为我们补充硒元素。当然，大家也应当知道，硒元素是一种重要营养成分，但需要合理使用。如果我们长期过量服用澳乐维他免疫宝可能会引起多种不适，比如引起腹泻、恶心、呕吐或腹部不适。在极端情况下，过量的硒摄入可能导致硒中毒，表现为腹痛、脱发、指甲变脆等症状。因此，请严格按照说明书服用澳乐维他免疫宝。

澳乐维他免疫宝怎么吃

据产品的说明书来看，澳乐维他免疫宝每天1-2粒为好，每天一次即可。需要注意的是，这款产品还加入了螺旋藻成分，对藻类过敏的群体不可食用。澳乐维他补硒片富含多种天然有机果蔬精华和对人体免疫功能有重要作用的硒，为人体补充多种营养物质，有效提升免疫力，为我们维护免疫系统健康。

本文针对澳乐维他免疫宝的吃法等问题解答中，仔细阅读可发现这款产品按照正确的食用量对于提升健康有一定的帮助，并且能极大避免副作用的发生。另外，澳乐维他免疫宝最好每天一次，每次一粒，不可长期超量食用。