泥鳅淮山汤的功效

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2019-11-25 17:39:05

泥鳅淮山汤是粤菜品种,泥鳅和淮山煲汤获得了药膳功能,你知道泥鳅淮山汤的功效吗?


泥鳅淮山汤的功效


泥鳅淮山汤的功效


这道菜可以补充身体虚弱,收敛出汗,增强机体的抵抗力,它的口味比较清淡,原材料容易获得,淮山是一味中药,也被用作膳食的配菜,能够补足中气,而泥鳅则富含对人体的多种有效营养成分,例如蛋白质,氨基酸,脂肪,做法不需要太考究,从市场买回的泥鳅要放在水盆中两三天,这样泥鳅就会清空肚皮,三天之后将淮山去皮,和泥鳅一起倒入锅中用水煮制,汤沸腾之后撇去浮沫,大概煲汤一个半小时再调味。


由于泥鳅比较腥躁,所以应该放些姜片和高度酒,但酒精的味道不会残留在汤中,随着温度升高,酒精会和腥味融合,最终成菜的时候被挥发殆尽,根据个人喜好调味时可以放入盐,味精,鸡精,花生油,麻油和小葱,就可以享受这道完美的菜肴,泥鳅淮山汤的功效是公认的,如果夜间出汗不止,身体虚弱,急需增强免疫力,则需要服用这道汤,泥鳅一定要排出身体当中的泥质,否则味道怪怪的。

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