有很多人他们会以中药材去泡水、泡酒来喝，为什么呢？因为这样能将中药材它本身被赋予的养生作用更好发挥出来，今天小编就想跟大家介绍一种养生“神器”，它叫做接骨木果泡酒。那么，接骨木果酒整个制作过程是怎样的呢，多喝有什么作用？

接骨木果泡酒

第一，多喝接骨木果泡酒的话，能达到促进人体肠道消化吸收的效果和目的，这是因为接骨木果中含有着大量的膳食纤维，膳食纤维能让肠道的蠕动过程变得比较快速，在肠道中多余的气体就能被排出体外，同时便秘的问题也会因此而远离自己。第二，多喝接骨木果泡酒的话还能有效保护心血管，这是因为接骨木果中含有着比较高浓度的钾元素，所以多喝的话能让体内的血钾处于一种比较平衡的状态下。

更为重要的是，有这么多功效的接骨木果泡酒，它的制作方法还很简单。先将接骨木果洗净，之后放到一个容器当中，再加入一定量的白酒，最好能超过接骨木果大概一个食指那样的高度，而且酒的选择要浓度在70度以上的，这样浸泡大概1到2个月左右时间就可以开封来喝了。真的，坚持喝会感觉到身体慢慢变得比较不一样。