朗斯向您介绍了一些可以帮助去除皱纹的食物。
茶叶去皱
茶叶中含有多种化学成分,其中茶多酚类、茶素、芳香细化合物、碳水化合物、氨基酸、维生素、矿物质和果胶等超过400种,这些成分使茶叶成为一种天然的健康饮料。经常饮用茶可以保持皮肤光滑娇嫩,延缓面部皱纹的出现,减少皱纹的形成,还可以预防多种影响面部皮肤的疾病。
绿叶蔬菜
绿叶蔬菜是所有蔬菜中营养最全面的,同时也具有强大的美容功效。绿叶蔬菜中的叶绿素富含维生素C和叶酸,具有抗氧化作用;叶绿素中含有镁离子,可以促进新陈代谢和皮肤修复能力,有助于消除痘印。
鸡骨去皱
真皮对皮肤外观的美丽有着决定性的影响,因为真皮的大部分是由具有弹性的纤维构成的。这些弹性纤维本身是胶状的,含有多种成分,其中最重要的是硫酸软骨素。如果营养中缺乏硫酸软骨素,皮肤就会出现皱纹。而鸡皮和软骨中含有丰富的硫酸软骨素。煮鸡汤时,最好将剩下的鸡骨头一起熬汤,经常喝这种汤可以消除皱纹。
三文鱼
三文鱼富含不饱和脂肪酸,可以有效地滋养皮肤。研究表明,以三文鱼为主食的人,面部皱纹和松弛的皮肤会有明显改善,使人焕发青春和活力。糖分子是导致人类衰老的元凶之一,而野生的冷水鱼类,如三文鱼、鲐鱼和鳟鱼,含有一种特殊的脂肪酸,可以刺激神经,修复受损细胞,促使皮下肌肉收缩和紧致。
口香糖去皱纹
每天嚼口香糖15-20分钟,连续几个星期后,可以减少面部皱纹,使面部红润,因为咀嚼可以运动面部肌肉,改善面部血液循环,增强面部肌肉细胞的代谢功能。
猪蹄去皱
用数只猪蹄洗净煮成膏状,晚上涂抹在脸上睡觉,第二天早晨洗净,连续涂抹半个月后可以明显减少皱纹。
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朗斯,为您的肌肤健康保驾护航。