玛卡的功效是什么？玛卡有效果吗？玛卡对男性有什么功效，对女性又有什么功效呢？

    玛卡是一种纯天然、无副作用的营养保健食品。具体而言玛卡具有以下几种功效：

    1、改善性功能

    玛卡中的玛卡酰胺、玛卡烯对性功能的提高有显著效果；玛卡中的糊精成分能增强勃起功能。玛卡对改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月经不调、乳腺增生、乳房萎缩、更年期减轻综合症有明显效果。

    2、养气、提神

    玛卡中的氨基酸、牛磺酸、矿物质锌等成份能有效对抗人体疲劳，缓解精神状态，提神养气。玛卡能改善t-细胞免疫而使免疫系统恢复正常，可提升机体对感染逐渐发展所积聚成的毒的抵抗能力。

    玛卡的功效与作用有哪些？

    3、改善睡眠

    由于玛卡所含多种活性成分，对人体神经系统具有显著调节作用，对失眠患者有很好的疗效，是玛卡具有高营养、抗疲劳等重要生理活性的物质基础之一。因为睡眠不好，所以选择了玛卡一试，确实有点作用啊。不管是课程压力还是上班压力，现在越来越多的人开始失眠了，改善睡眠质量就变得举足轻重。

    4、增强大脑营养

    玛卡中富含的糖质是大脑和神经系统的唯一营养成分，多食用玛卡有益脑的作用。玛卡能使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人头脑清醒，思路清晰。

    中药玛卡的功效有：

    5、提高睡眠

    玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，玛卡也是改善失眠多梦症状的佳品。

    6、调整血压平衡作用

    玛卡所含的氨基酸、矿物质等能调节人体各器官恢复正常功能。玛卡中的亚油酸在体内与胆固醇结合成酯，易于将胆固醇转运至血管外组织，减少血管内胆固醇的沉积，并促使胆固醇转化为胆汁酸而排出。所以玛卡能降低血脂。

    玛卡能帮助调节血压、降低血脂、增强心脏功能。

    云南玛卡的功效怎么样？

    与秘鲁玛卡相比，云南玛卡的功效怎么样呢？云南玛卡值得信赖吗？

    云南玛卡是为数不多成功移植南美玛卡的高原植物，云南玛卡完全具备了所有秘鲁玛卡的优点。云南玛卡具有非常好的功效：

    云南玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。云南玛卡富含有55种活力营养素和20种氨基酸，8种维生素以及独有的玛咖烯、玛咖酰胺都是提升男性生殖指标的重要元素，从本质上帮助男性提升性能力，延长时间方面效果显著。云南玛卡的人群在工作精力，生活质量和对疾病抵抗力方面都有很好的表现。

    云南玛卡并且能促进新陈代谢、抵抗压力并提升人类及动物的性能力，生育力及乳汁分泌。云南玛卡含有丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，从而促进女性雌激素，达到延缓衰老的效果。

    云南玛卡还能消除更年期障碍、减缓老化、增进脑活力。

    丽江玛卡的功效好吗？丽江玛卡具有哪些功效与作用呢？

    丽江玛卡含蛋白质、氨基酸、矿物元素等多种营养成分与秘鲁玛卡成分种类基本相同，丽江玛卡的饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例较高，因此将丽江玛卡作为保健食品资源开发，具有很好的前景。

    丽江玛卡中含有酪醇、多糖、芥子油苷和异硫氰酸苄酯。丽江玛卡中的酪醇对病毒感染细胞具有保护作用；多糖对病毒的复制有抑制过程；而丽江玛卡中的芥子油苷、异硫氰酸苄酯有抗癌作用。

    丽江玛卡对人体保健提高生活质量、对多种疑难疾患治疗、对延续生命延缓衰老等具有显著的功效。

    紫玛卡的功效比其他颜色的玛卡好吗

    研究表明，紫玛卡的功效要比黄玛卡和白玛卡要好得多。为什么紫玛卡会比其他颜色的玛卡功效好呢？紫玛卡的优势有以下几点：

    1、紫玛卡的生产环境是在3500米以上的海拔中生长，昼夜温差非常大，使得紫玛卡的营养成分集聚得比较多。

    2、紫玛卡栽得深的，更充分吸取土壤养分，使得紫玛卡果实密度更高，味道更浓。紫玛卡是一个品种，从根本就是种子，但在种植过程中，有的会很紫，有的只是稍紫，和栽种的深浅有关系。栽得深的，更充分吸取土壤养分，紫玛卡果实密度更高，味道更浓。栽得浅的，被太阳晒得比较紫，甚至被晒了泛黑。

    3、紫玛卡富含高单位营养素，蛋白质、维生素等矿物质。玛卡按颜色分为黑玛卡、紫玛卡、黄玛卡和白玛卡，而颜色越深表示品质越好，因此高品质玛卡依次为黑>;紫>;黄>;白，其中黑玛卡甚是珍贵罕见，是玛卡中的极品。紫玛卡营养价值也是非常高的。

    4、紫玛卡与黄玛卡相比，紫玛卡花青素，芥子油，玛卡碱高于黄玛咖。花青素(anthocyanins)是构成花瓣和果实颜色的主要色素之一。

    玛卡的功效与副作用有哪些？玛卡有副作用吗？国人都认为“是药三分毒”，既然玛卡具有那么多的功效，玛卡的副作用又有哪些呢？

    玛卡为纯天然植物成分，而非复方制剂，因而是没有副作用的。玛卡采用现代工艺进行高科技提纯，不含任何激素、兴奋剂等添加成分，纯天然，安全无毒副作用。

    但是任何一种物质对不同人群不同环境和境地都有其自然处应的方式和类别，所以玛卡也有不适宜服用的人群。患有大脖子病的人群、孕妇以及未成年人不宜服用玛卡。虽然目前还没有权威数据表明，怀孕和哺乳期妇女服用玛卡会对胎儿或幼儿产生不良影响，但为了慎重起见，在怀孕和哺乳期间的女性，不建议服用玛卡产品。

    以上两类人服用玛卡要多加注意哦!