麦冬和乌梅怎么一起泡水服用 麦冬和乌梅泡水的方法

说到麦冬和乌梅大家都对各自都挺熟悉的，但是很多人并不知道，原来麦冬和乌梅可以被搭配在一起泡水，今天小编想要重点围绕麦冬和乌梅怎么一起泡水服用这个话题跟大家做一下具体的分析和解释。

麦冬和乌梅怎么一起泡水服用

第1种方法是准备15克的麦冬，准备6个的乌梅，洗干净之后将麦冬切块，之后跟乌梅一起放到砂锅当中，加入一定量的水，用中火煮大概15分钟左右的时间，在出锅之前将其中的茶渣过滤掉，留下其中的液体来喝就可以了，每天喝两次，第2种比较简单，火都不用开，就是直接像泡茶一样，将麦冬和乌梅一起放到茶杯中，将沸腾的水加入其中，再用盖子闷上，大概20分钟左右时间就可以喝了。另外，在用麦冬和乌梅泡茶的时候也可以适当加入一些其他中药材，比如说如果加点党参、五味子又或者枸杞都是很不错的选择，特别是在对抗咳嗽、咳痰等方面的效果已经得到了成千上万名网友的共同论证。

上面就是小编围绕麦冬和乌梅怎么一起泡水服用这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了，将两者搭配在一起来泡水其实还挺好的，养生效果挺突出，建议大家可以按照上面这样的方式去制作麦冬乌梅茶。