pqq这种产品可以更好的优化线粒体，而且对于补充身体所需要的营养或者是延缓衰老的进程等都是非常不错的效果，据说还有着非常不错的美容养颜的功效。具体pqq的功效与作用有哪些？pqq保健品哪个牌子好呢？下面我来简单介绍一下。

pqq的功效与作用

pqq可以发挥出来的功效和作用还是比较多的，是一种类维生素的化合物，在很多的食物当中也有存在，比如在猕猴桃或者是菠菜、大豆当中都可以去提取正确的去服用。pqq有着非常强大的抗氧化的效果，而对于保护神经细胞或者是美容养颜以及延缓机体衰老的进程，抖动着非常不错的效果，还可以更好的优化线粒体。对抑制炎症或者改善线粒体的功能等都有着非常不错的效果。

pqq保健品哪个牌子好

购买pqq的时候，通过不同的渠道购买或者选择不同品牌的pqq产品的价格或规格，在服用的时候需要注意的服用量可能都会有所不同，比较推荐的就是swisse的pqq产品。这个品牌的知名度也是比较多的，也是澳大利亚非常出名的一个品牌，旗下还有很多的一些美容产品，或者是以营养产品可以去选。

现在我们对于pqq的功效与作用有了更好的了解，除了可以发挥出来以上的功效和作用之外，另外对于预防身体亚健康的症状，或者是营养大脑以及延长机体的寿命，提高能量水平等都有着非常不错的效果。当然，个别人群在服用之后有可能会给肾脏带来影响，所以我们在服用的时候也要注意严格按照科学的指导用量去服用，不要自己过多的去服用。