原知因睡立方西番莲GABA胶囊对于睡眠质量不好的人群有着良好的调理效果，所以深受睡眠障碍患者喜欢。那么原知因睡立方西番莲GABA胶囊可以长期吃吗？感兴趣的朋友可以继续往下看哦。

原知因睡立方西番莲GABA胶囊可以长期吃吗

通常情况下，正常用量服用原知因睡立方西番莲GABA胶囊，那么可以长期吃的，其含有成分都是天然成分比如西番莲、GABA以及L-茶氨酸，适量服用安全无副作用，能够有效改善睡眠质量，当然，如果你的睡眠障碍得到明显改善，你也可以停止服用。根据官方的建议，以2个月为周期服用，坚持长期服用，就能有效改善睡眠质量。但要注意本产品不适用于治疗疾病，请勿长期过量服用。如有不适或持续症状，请咨询医生。

原知因睡立方西番莲GABA胶囊可以空腹吃吗

原知因睡立方西番莲GABA胶囊可以空腹吃的，因为这是一款帮助促进深入睡眠，改善睡眠质量的保健产品，所以可以空腹服用。这款产品一般是每天服用2粒，睡前服用。但是如果你的胃肠比较虚弱的，经常胃部不适或者有胃病的人群，担心刺激肠胃的，那么不建议空腹服用，可以在饭后服用。

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