辅酶q10服用有哪些禁忌？

辅酶q10可以冷水服用么？辅酶q10什么时候服用效果好？服用辅酶q10期间需要戒烟酒吗？服用辅酶q10......每一天，中国美容美体的工作人员一打开工作窗口，就有成千上万的邮件从四面八方蜂拥而来，而问的比较多的“辅酶q10服用事项”就是其中一个。那么，辅酶q10服用有哪些禁忌？不妨随小编来了解一下吧。

1、辅酶q10在人体细胞内参与能量制造及活化，是预防动脉硬化形成最有效的抗氧化成份。辅酶q10虽然对人体有许多营养功效，但如果随意补充，反而会危害健康！一般建议在专家的指导下服用。

2、在使用他汀药物时一定要同时补充辅酶q10，能够迅速缓解或消除他汀类引起的肌痛、疲劳或肝脏损伤。这是因为他汀类药物在抑制胆固醇合成的同时也会抑制体内辅酶q10的生成，尤其是老年患者身上更容易发生患者体内辅酶q10不足，需要及时补充。

3、我国的膳食营养摄入参考规定，中国人群补充辅酶q10，每天不得超过50毫克。一次性大剂量补充辅酶q10会影响正常吸收，同时，还会抑制人体自身的合成能力，因此要分次补充，这样充分吸收，效果更好。

4、值得提醒的是，少年儿童、孕妇、乳母、过敏体质的人群最好不要服用辅酶q10软胶囊，以免发生不必要的意外。

辅酶q10服用有哪些禁忌？综上所述，你了解了吗？辅酶q10是人体一种不可或缺的营养物质，对心脏以及心血管系统都有着及其重要的作用。中国美容美体辅酶q10软胶囊每粒含辅酶q10是22.8mg，一天两粒，符合国家规定，少食多餐，即能保证辅酶q10的摄入量，又能提高其吸收率。希望能帮到您！

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