雪梨炖川贝的功效 雪梨炖川贝的做法

秋冬季节的时候天气比较干燥，很多人都会出现咳嗽，或者是嗓子不舒服的症状，那我比较推荐的就雪梨炖川贝，也是比较常见的一种药膳，可以发挥出来的作用和功效还是比较不错的。具体的雪梨炖川贝的功效都有哪些呢？雪梨炖川贝的做法是怎样的？下面我来简单介绍一下。

雪梨炖川贝的功效

雪梨炖川贝对身体健康有着非常不错的帮助，对于改善咽喉不舒服，特别是干、痒以及咳嗽等症状，有着非常不错的效果。另外有的滋阴润肺，或者是润肺化痰等效果，在平时的生活当中，如果出现食欲不振或者是上火的症状之后，也可以考虑去吃雪梨炖川贝。

雪梨炖川贝的做法

雪梨炖川贝的做法其实还是比较简单的，只要准备好原材料，按照正确的方法去操作就可以。当然需要准备的原材料主要有雪梨散客的船被，另外还需要搭配两粒的冰糖，准备好所有的原材料之后，直接的把雪梨清洗干净，去皮，去核。然后在中间挖空的部位放入川贝冰糖。然后直接放入炖盅当中去蒸就可以。

现在我们对于雪梨炖川贝的功效作用有哪些有了更好的了解，除了以上的效果之外，另外，这个药膳当中所含的维生素或者是柠檬酸的成分也是比较多的，还有着非常不错的养血生肌等效果。此外，对于辅助治疗感冒、咳嗽等症状也有一定的帮助，但是也不能过多的去吃。