桑椹酒是以水果和桑椹为主要原料，加入冰糖和一定量白酒发酵而成的天然果酒。桑椹酒酿制后，大部分呈深紫红色，酸甜可口。那么，桑葚酒的功效与作用是什么？桑葚酒要怎么做？下面一起了解一下。

桑葚酒的功效与作用

它富含维生素、氨基酸和大量活性蛋白质，对人体有许多好处。

一、滋养头发

养发是桑椹酒的重要功效之一，因为桑椹酒不仅含有丰富的营养物质，能促进人体新陈代谢，还含有一些天然的发丝元素，能直接影响人的头发，使人的头发变黑、光滑、有光泽。另外，那些出现早白发的人，多喝桑椹酒，也能使白发变黑。

二、眼睛保护

护目也是桑椹酒的重要功效之一，因为桑椹酒富含花青素和胡萝卜素，能促进眼部发育，缓解眼部疲劳。对风干眼泪、红肿疼痛等人类不良症状有一定的预防和缓解作用。

三、养颜美容

美貌是女人喝桑椹酒的一大优势。果酒富含维生素C和花青素，可直接影响人体皮肤。当它增加皮肤弹性，淡化色斑，经常喝桑椹酒时，能使女性皮肤光滑、细嫩、富有弹性。此外，花青素也是一种天然抗氧化剂，能被女性身体吸收，延缓皮肤衰老，预防皱纹。

桑葚酒怎么做

步骤一：桑葚放入碗中

步骤二：倒入水清洗。

步骤三：将桑葚放入容器中。

步骤四：铺上一层糖，再铺上一层桑葚。

步骤五：倒入酒浸泡即可。

这篇文章详细的介绍了关于桑葚酒的作用和功效，及桑葚酒简单的制作方法，感兴趣的朋友就可以尝试一下。