现在人们一说到保健品，自然就会想到酵素了，森米的酵素是在什么时候喝的这个品牌的产品现在是比较火的，它是一种健康的营养食品，在生活当中现在很多人喜欢用这个来达到一个减肥的作用，因为它是最健康的一种减肥的方式了，但是这个应该要在什么时候喝才是最好的呢，你是不是知道呢。

森米的酵素是在什么时候喝的

其实我们今天可以简单的告诉大家就是在睡觉前喝它是最好的，就是说在晚上入睡之前，我们喝它的话是特别的好的，尤其是对于一些晚上休息不好的，容易失眠的人们来说，如果 说可以在睡觉前两个小时喝它的话，也是可以改善你的睡眠的。在这个时候喝它是可以帮助调节你的身体，然后提高你的睡眠质量，自然减肥的效果也是最好的。还有一个时间就是在餐前喝，就是在吃饭之前喝它，这样更加的有利于它的吸收，不过有一点需要说明的就是肠胃不好的人还是不要在饭前喝了。

森米的酵素是在什么时候喝的这两个时间段我们是不是记住了呢，这个也是要看你自己的时间了，看看哪个时间喝方便就在哪个时间喝了。