森米的吃法 森米的作用

森米作为众多人认识的酵素品牌，一直有极好的口碑，属于领先品牌，不过很多人买了森米之后并不知道怎么吃合适，浪费了这样的好产品，那么森米的吃法是什么呢？

森米的吃法

关于森米的吃法，很多人认为作为液体产品，只需要拿着瓶子喝就可以了，不需要在意喝了多少,其实这样的做法未必是正确的。这是因为森米属于酵素，它能够补充人体所需要的养分，对于肠道的蠕动有帮助，食用之后能够加快新陈代谢。目前最合适的服用方法就是按照酵素原液与水的正确比例来进行调配，这样不仅仅味道可以改善，也能够提高森米酵素的吸收率。森米服用的比例在于水为5，原液为1，所以在调配的时候大家可以比量一下，不要一拿到森米之后就打开瓶子喝下去，这样不仅仅没有办法吸收充分的营养，还有可能导致吸收不良。

森米的吃法是什么呢？上文已经对森米怎么喝这个问题作出了解答，通过分析之后大家已经明白了喝森米酵素有讲究，不能够按照以往的方式，打开瓶子，立刻把它当成普通饮料饮用，需要通过正确比例稀释进食合适。