众所周知，要维持人体机体的平衡需要许多的氨基酸，这其中就包括了丝氨酸和苏氨酸，那你知道丝氨酸和苏氨酸是什么吗？

你知道丝氨酸和苏氨酸是什么吗？

如果不知道也没关系，今天我们就带大家走进丝氨酸和苏氨酸的世界。在人体摄入的各种氨基酸中，又分为必须氨基酸和非必须氨基酸，而我们的丝氨酸就属于非必须氨基酸。但也不是说我们就不需要丝氨酸了，只是说，在特定的情况下，如果不能摄入足够的氨基酸，那么丝氨酸也就是属于可有可无的了，但是在平时的生活中，任何一种氨基酸都是不可缺少的，所以大家千万不能挑食哦。

接下来我们来说苏氨酸，苏氨酸是属于必须氨基酸的。这就说明，不论在任何的情况下，我们都必须摄入足够的苏氨酸。它并不是可有可无的，而是对我们人体有着重要功效的氨基酸。但其实，不论是丝氨酸还是苏氨酸，它们对于人体都是很重要的。它通过各种各样的食物摄入。因此，大家一定不能挑食，这样才能保证摄入足够的氨基酸，以达到少生病的目的。所以，现在你知道丝氨酸和苏氨酸是什么了吗？