维萃美B族维生素片，为你的健康保驾护航

如今，经济发展迅速，生活水平也提高了，不少人吃得更好了。但由于饮食结构不合理，有部分人出现“营养不良”的情况，主要是缺乏代谢时必需的维生素。根据《中国居民膳食指南科学研究报告》显示，维生素B1和维生素B2摄入不足的中国居民超过80%。从饮食中无法摄入足够的B族维生素，可以通过服用维萃美B族维生素片来补充，效果更好。

什么原因导致身体缺乏B族维生素

B族维生素的总称是维生素B，它主要包含维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6等。这些元素之间协同合作，是相辅相成的关系。另外，B族是推动体内代谢不可缺少的物质，它能将糖、脂肪、蛋白质等转化成热量。一旦人体缺少B族维生素，就会出现怠滞和食欲不振等问题。

人体缺少B族维生素，通常这三个原因，一是饮食习惯不良导致人体摄入B族维生素不足、二是生活习惯不良导致人体大量消耗维生素B、三是特殊的生理状态导致人体营养缺失。其中，经常挑食、饮酒、喝咖啡的人以及处于妊娠期、哺乳期的女性容易缺乏B族维生素。最好通过维生素片来补充缺失的维生素B。

缺乏维生素B1容易引起消化不良

B族维生素包含的种类较多，其中，缺乏维生素B1容易引起消化不良、出现脚气病等情况。人们通常是从食用谷类食物、干果类食物以及动物内脏来获取维生素B1。人体出现缺乏维生素B1的状态，说明仅从食物中获取已经是无法满足身体的需求了。这种情况下可以通过服用维萃美B族维生素片来补充，维萃美B族维生素片含有维生素B1、维生素B2、维生素B6和叶酸等成分。可以满足多种维生素B缺失的情况。

缺乏维生素B2容易出现口腔溃疡

缺乏维生素B2容易出现口腔溃疡，严重的，还会出现恶心呕吐、腹胀等症状。另外，维生素B2的缺乏还会影响到维生素B6吸收。一旦缺乏维生素B6，体内的细胞核就会遭到损害，从而影响体液的免疫功能，诱发癌症。所以，一旦缺乏维生素B2，需要同时补充维生素B2和维生素B6。维萃美B族维生素片可以同时补充人体的维生素B2和维生素B6。

你的身体缺乏维生素B了吗？服用维萃美B族维生素片，为你的健康保驾护航。