维生素C对于女性朋友来说有着非常不错的美容养颜的效果，另外还有一定的提高身体免疫能力等效果，现在很多人都在关注天然维生素c。具体的天然维生素c价格高吗，天然维生素c可以长期吃吗，是否会给人体带来影响呢，我们来详细了解一下。

天然维生素c价格

天然维生素c价格高或者低对于我们选择的品牌有着直接的关系，比如养生堂的天然维生素c，市面上的报价大概是在103元左右，如果是选择澳洲的天然维生素c，价格是在69元左右，如果是牛了，维生素C价格是105元左右，另外，还有很多品牌的维生素C片或者是维生素，泡腾片等等，比如澳洲的swisse维生素c片价格大概是在128元。

天然维生素c可以长期吃吗

不同品牌的天然维生素c价格都是不一样的，我们在服用的时候也需要特别的注意不同品牌的服用量或者是服用方法等等，天然维生素c虽然对身体有着非常好的帮助，但是在服用的时候一定要注意天然维生素c可以长期吃，但是不能过量服用，每天的使用量需要注意，最低不能超过60毫克，最高的用量不能超过1000毫克。一般正常的成年人每天摄入100毫克就可以，如果收入过多的维生素C的话，还有可能会影响泌尿系统健康。

现在我们对于天然维生素c价格或者是是否可以长期吃吗，有了更好的了解，维生素C虽然对于身体有着非常好的帮助，但是不能过量的服用，否则很可能会导致脱水，或者是出现其他的疾病等等，在平时的生活当中，也可以多吃一些维生素C的食物，或者是直接的选择，还有维生素C的保健产品。