缬草副作用 缬草副的作用

之所以现在有很大一部分人他们在平时会坚持摄入缬草，主要就是因为它具有着对抗心神不安、心悸、失眠、风湿痛、闭经等诸多方面的效果，而且这些个功效与作用刚好又是大家在日常生活中确实比较有需要的，今天小编想要跟大家从反面角度出发去说一说缬草副作用。

缬草副作用

所谓的缬草副作用，可以从两个角度出发去理解，一个指的是那些可以吃的人，在吃了之后也有可能会出现的症状表现，如果是按照正常摄入量来安排的话，一般来说没有症状表现，但是如果你大量长时间摄入，比如说医生给出的建议是一天不能够超过5克，你一天吃10克，而且吃了好几年，就会大大加重人体肾脏、肝脏的排毒负担，甚至进一步出现肾脏、肝脏炎症的问题，它还有一个减少副作用，指的是那一些体弱阴虚的人士一定要谨慎摄入，最好不要吃。

就是因为缬草副作用也是有一些的，所以一定要注意，在平时不能没有任何节制的、长年累月大量摄入，否则会出现这样一种可能：虽然说你看到一些疾病被调整好了，却会进一步产生在后续需要长时间治疗的疾病问题。