西洋参牛蒡茶枸杞的功效 西洋参牛蒡茶枸杞的作用

中国饮食文化博大精深。中国厨师不仅可以制作美味的食物来满足自己的食欲，还可以根据每个人的不同身体状况制作药膳。药膳不仅美味，而且健康。西洋参牛蒡茶枸杞养生三宝是很多人常常用到的药膳。西洋参牛蒡茶枸杞的功效分别是什么？

西洋参牛蒡茶枸杞的功效

西洋参：西洋参来自西方国家。西洋参起源于美国威斯康星州，通过加拿大魁北克大区的商人传入中国。西洋参具有清热养精、补中益气的作用，因此西洋参一般用于气虚内热阴虚。服用西洋参时不允许喝茶，因为茶中的鞣酸会破坏西洋参的营养。

枸杞：相信大家都知道枸杞温补身体、清肝明目的功效。西洋参和枸杞有许多功能。首先，西洋参和枸杞水可以提高免疫力，西洋参可以促进血清蛋白等物质的合成，从而提高人体免疫力。

牛蒡茶：牛蒡茶富含膳食纤维，能减缓食物释放的能量，从而减少体内脂肪的积累，加速脂肪酸的分解。它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且有助于排便和排泄，迅速消除和防止有害代谢产物在体内的积聚。因此，它有利于排毒、排便（3小时-3天）、减肥和减肥（20天-40天）。

以上关于西洋参牛蒡茶枸杞这三种药膳的作用大家都了解了吗?他们对身体的作用好处都非常大，是适合当成养生品饮用。