三生公司分享这些食物补肾有奇效！我们一起往下看看有什么奇特之处吧！

　　鲈鱼

　　又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃适宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。

　　芝麻

　　芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

　　板栗

　　味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。

　　豇豆

　　又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”

　　"御坊堂海狗丸"是一种能增强肌体防御机制、延缓衰老、强肾健体、提高生命质量的非特异性保健营养品，它适应于疾病状态，也适应于健康状态，尤其适应于现在逐渐被人们认识的的亚健康状态。

　　御坊堂三生御坊堂海狗丸以加拿大无污染区域的全海狗为主要原料，辅以多种名贵中药精制而成。延续百年养肾上品的卓越功效，强肾健体、培元固本。三生御坊堂海狗丸根据中医五脏之间相互联系和制约的理论，养肾、养脾、养肺，三管齐下，不仅补养了肾的虚缺，通过调养脾和肺的功能来促进肾的功能，从而令人肾气充盈，精神焕发，从根本上解决肾疲劳，实现由内而外的全面健康。

　　海狗丸是通过补养人体的“先天之本”肾，来调整各脏腑之间的强弱对比关系，恢复并保持人体内的动态平衡，从而提高机体免疫力，实现人体由内而外的全面健康。成为阴阳双补的保健佳品。