对于维生素来说，我们大家都是很熟悉的，因为我们经常会听到医生说身体内的维生素有些缺乏，需要补充维生素。对于一些补充我们身体能量的东西，我们日常生活中熟悉的有很多，比如鱼肝油，那么鱼肝油有什么作用呢？下面就来介绍一下鱼肝油的作用。

鱼肝油的作用

鱼肝油，顾名思义就是从生活在大海深处的鱼类里面提取出来的油脂。对于鱼肝油的作用，我们最熟悉的可能就是它能够治疗夜盲症了。夜盲症就是在黑夜里面看不见东西，服用鱼肝油的话可以缓解这种状况。鱼肝油还可以用来治疗佝偻病和小孩子的手脚抽搐证，另外，鱼肝油里面含有丰富的维生素A和维生素D，如果我们经常服用它，可以预防维生素A和维生素D缺乏而可能会产生的一些疾病。而且鱼肝油还能够提高我们的免疫力，有一定的预防癌症的作用与功效。

鱼肝油的作用，除了上面所说的这些外，鱼肝油还能够促进我们身体的新陈代谢，对我们的血管也有一定的清理作用，可以减轻血脂的稠度。有些爱美的人，为了拥有长长的睫毛，也会把鱼肝油涂抹在眼睫毛的根部，因为它会促进睫毛的生长。