小孩磨牙是怎么回事 小孩磨牙吃什么好

在日常生活中很多孩子都会经常磨牙，那么小孩子经常磨牙是怎么回事呢？同时小孩子经常磨牙，吃什么食物比较好呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

第一、小孩磨牙是怎么回事

首先孩子经常磨牙可能是由于牙齿咬合的因素所造成的，孩子牙齿咬合关系不协调是被认为磨牙症状的主要原因，其中主要包括错牙、缺牙以及牙齿缺损过长，都会造成磨牙现象的产生。因此孩子出现磨牙情况时需要及时去牙科医院进行检查。

其次孩子出现磨牙的情况，也有可能是由于神经因素所造成的，很多孩子在睡觉前看了动画片或者是进行了激烈的运动，就会造成神经兴奋和异常的现象，因此在睡觉时就会出现磨牙的状况。还有一部分孩子如果缺钙也会造成磨牙的症状表现。

第二、小孩磨牙吃什么好

孩子出现磨牙的情况生活中应该避免给孩子服用含有咖啡因的饮料或者是食物。在日常的饮食中应该注意补充钙物质，多食用一些含有维生素的食物。而且在孩子睡觉前，应该避免让孩子进行剧烈的活动，同时也不能够让孩子看动画片，避免孩子的精神过于兴奋导致磨牙的症状产生。

磨牙主要是指在睡眠中牙齿出现叩击或者是研磨的症状，同时还会伴有声音，而白天磨牙主要是在注意力集中时，不自觉地将牙齿咬紧，但并没有上下磨动的现象。长期磨牙会使牙齿酸痛，甚至造成牙齿松动的情况。