在网上看到做一些动作能排出肾结石,请问哪三个动作排出肾结石?
推荐时间: 2023-11-01 06:36:27
—内容仅供参考
有助于排出肾结石的动作有以下三个:
1.跳跃运动:比如蛙跳,可以在一定程度上冲击肾结石,促进其移动。
2.跑步:跑步既能够促进体内脂肪和热量的消耗,又有利于小型结石的排出。
3.上下楼梯:在喝了水或者服用了促进结石排出的药物后,爬楼梯能够起到促进结石排出的作用。
2023-11-01 06:36:27
2023-11-01 06:32:56
2023-11-01 06:29:28
2023-11-01 06:27:40
2023-11-01 06:21:25
2023-10-31 10:21:30
2023-10-31 07:32:50
2023-10-27 06:39:26
2023-10-27 06:38:12
2023-10-27 06:24:03