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富含精氨酸的食物有哪些
703浏览
2015-02-02 14:43:18
每百克食物含精氨酸2000毫克以上的有蚕豆、黄豆、豆制品、核桃、花生、牛肉、鸡肉、鸡蛋、干贝、墨鱼、虾等。
谷氨酰胺有哪些功能?
在三种条件性必需氨基酸中,目前研究得最多、也争论得最多的是谷氨酰胺。谷氨酰胺是人体中含量最高的氨基酸。
谷氨酰胺是含有酰胺基的三种氨基酸之一,其主要功能是:
①在酰胺基上的氮是生物合成核酸的必需物质。
②是器官与组织之间氮与碳转移的载体。
③是氨基氮从外周组织转运至内脏的携带者。
④是蛋白质合成与分解的调节器。
⑤是肾排泄氨的重要基质。
⑥是核酸生成合成的必要前体。
⑦是小肠黏膜的内皮细胞、肾小管细胞、淋巴细胞、肿瘤细胞与成纤维细胞能量供应的主要物质。
⑨能形成其他氨基酸。
⑨能维持体内的酸碱平衡。
在人体内,谷氨酰胺还有两种重要的作用:
防止出现肠衰竭的最重要的营养素。
人体是否发生肠衰竭的惟一的可靠指标。如果机体发生肠衰竭,血中谷氨酰胺的水平便会下降。
中国美容美体网小编特别推荐健安喜精氨酸,健安喜精氨酸主要功效:1、增加一氧化氮的产生,帮助维持血管张力;2、调节荷尔蒙,增强男性性功能;3、刺激生长激素的制造,强壮肌肉;4、提高免疫系统功能,增加抗病细胞;5、维护健康的肺功能,提高脑力清晰度;6、维护心脏血管健康,减少ai症患病几率;7、降低压力和克服沮丧情绪;8、平衡血糖,帮助保持胆固醇正常水平;9、维护关节运动的机能;10、含丰富的抗氧化剂吸收有害的自由基。
图片来源网络,如有侵权请联系删除!
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