八款美味滋补汤 赶走秋季干燥

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2017-10-10 11:25:22

蟹味菇玉米排骨汤的制作方法如下:排骨经过煮沸和冷水处理后,与玉米、蟹味菇一同放入锅中煮沸,然后改用小火焖煮1个半小时。接着加入蟹味菇和枸杞,继续小火煮半小时,最后加入小油菜煮两分钟,调入少许盐即可。这款汤有滋补秋躁、润肺养颜的功效。

八款美味滋补汤 赶走秋季干燥

罗汉果白菜干汤的原料包括罗汉果、白菜干和瘦肉,经过清水处理后放入锅中,用武火煲30分钟,文火1小时。这款汤有养阴清肺、润燥化痰的功效。

木瓜花生排骨汤的制作方法为:排骨经过煮沸和冷水处理后,与木瓜、花生、蜜枣一同放入锅中,大火煲开15分钟,小火2小时,最后放入木瓜煲30分钟。这款汤有清热润燥、美容的功效。

百合蜜枣猪肺汤的原料包括猪肺、白杏仁、百合和蜜枣,经过处理后放入锅中,用武火煲开,文火3小时。这款汤有滋阴清肺、润燥化痰的功效。

鱼头川芎汤的原料包括川芎、鳙鱼头、瘦肉、白芷、白芍和圆肉,经过处理后放入锅中,大火煲开,小火2小时。这款汤有祛头风、用脑过度的功效。

鲤鱼乌豆汤的原料包括鲤鱼、乌豆、红枣和陈皮,经过处理后放入锅中,先清水滚开,放入所有材料煲开后,慢火煲约3小时即可。这款汤有滋阴清肺、润燥化痰的功效。

青红萝卜猪舌汤的原料包括猪舌、青萝卜、红萝卜、蜜枣和陈皮,经过处理后放入锅中,先清水滚开放入青、红萝卜、陈皮、蜜枣煲1小时,加入猪舌再煲至猪舌够稔为止调味。这款汤适合秋冬季节饮用。

五味子人参猪脑汤的原料包括猪脑、人参、麦冬、五味子、枸杞子和生姜,经过处理后放入炖盅内,加适量的开水,用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。

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