泰利环球分享提升免疫力的食物

    在现实生活中，我们的身边很多人都是弱不禁风型的，起个风就会感冒，稍微喝点冷水就会拉肚子，这些人也被我们称为体质比较差的人。当然是有的啦，食物本就是大自然对人体最好的馈赠，而现在很多食物都经过了深度的加工，不仅使得其营养流失，而且还增加了很多添加剂，让我们的身体机能日益下降，所以这个时候我们绝对不能错过这些食物。泰利环球分享提升免疫力的食物。

　　山楂：山楂酸痛开胃，能够促进消化，而且也能够帮助我们保护血管，降低血脂含量，也能够达到减肥，清除自由基和增强免疫力的作用，所以山楂上市的季节可以多吃一些，但是要注意保护好牙齿哦。

　　大蒜：大蒜是厨房中最常见的食材，不仅具有很好的抗菌消炎的作用，而且能够保护好肝脏，心血管，调节血糖等功效，但是要知道的是，大蒜虽好也不是人人都适合的，大蒜百益而独害目，对了，大蒜由于其辛辣刺激性比较大，对眼睛不是很好，眼睛有问题的要注意不能盲目多吃哦。

　　蜂王浆：蜂王浆是最为常见的保健品之一，其对于人体有着很多好处，除了能够高机体免疫力及内分泌的调节能力，而且蜂乳酸还具有很好的预防癌症的作用。而且蜂王浆还还有多种维生素和大量的氨基酸，长期的食用能够补充营养，起好很好的保健作用。

　　菌类：猴头菇、草菇、蘑菇，金针菇，黑木耳、银耳等等，这些菌菇类食物特点为高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰，被称为上帝食品，长寿食品。

　　黑枸杞：枸杞科一种，其药食同源，被广泛的应用在藏医中，用于治疗心脏病，月经不调等疾病，是很好的滋补类食物，但也经常被用力降血压。其果实中有丰富的紫红色素，极易溶于水，人体吸收度高，能够很好的保护血管。

　　以上这些食物要根据自身的具体情况来使用，最好能够在专业医生的指导下进行食用，而且食用要适度，千万不能盲目乱用，避免其对人体造成损伤。

　　要提高自己的免疫力也不能光靠吃这些食物，也要积极的进行体育锻炼，增强心脏血管功能，还有也要戒除一些不良的生活习惯，保证好充足的睡眠，这样才能够使得人体免疫力逐渐增强，免除疾病的困扰。

    泰利环球(BHIP)诺丽果汁粉主要采用大溪地的诺丽果汁粉末、菠萝汁粉末及葡萄汁粉末精制而成，当中「GIA」在西班牙文中意为「能量」，服用后能增强免疫系统，提供大量抗氧化剂，有助身体对抗有害的自由基，增强体能，使您活力充沛。