泰利环球为女性朋友介绍对身体有意想不到好处的食物

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2017-06-18 11:44:55

 

 

莲藕

  根叶花须果实都是宝,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,最符合人体需求,补益气血,增强免疫力,易于消化,老少适宜,中医称“主补中养神,益气力”,藕节短、身粗为好,从藕尖数起第二节最好。

  

红枣

  被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,又名大枣,与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”,维生素含量极高,民谚“一日吃三枣,一世不显老”,又称“天然维生素丸”,连续吃红枣的病人,康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。

  

芦荟

  又称“自然界的绿色黄金”,从上个世纪80年代开始全球出现了“芦荟热”,还没有发现哪一种植物像芦荟具有美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、消炎、杀菌、镇痛、护发养发、促进伤口愈合等全方位的功效,对治疗粉刺具有特别的效果。

  

奶酪

  对于一些鱼类或者是无皮鸡肉或火鸡胸肉、豆类、坚果等高蛋白低脂肪和低胆固醇的食物这些也都是适合自己的。在生活的饮食中,至少两种全麦面包,谷类,新鲜的水果等高纤维食物。

  

肉类奶制品不能少

  女性们在安排自己的餐点时候,我们建议每餐至少有一种脱脂牛奶或酸

  

泰利环球推荐:泰利环球(BHIP)改善慢性妇科病保健套装

  主要功效:改善更年期前后及经期时各种综合性妇女毛病;保护血管免受游离基破坏;促进心脏血管健康;帮助吸收钙质,保持骨骼健康;增加阴道分泌物,提高自净能力,有助于消除妇科隐疾;改善睡眠,提高睡眠质量;改善内分泌、消除植物性神经功能紊乱,减轻经期不适症。

  适合人群:女性更年期综合征、慢性妇科病、黄褐斑、需调节荷尔蒙等女性。

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