澳洲静脉曲张舒缓片秘诀改善腿部线条

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2016-09-27 11:20:47

第一招:用吃来减腿

  1、维他命e帮助去除水肿血液循环不好,就很容易引致脚部浮肿,含维他命e的食物,可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命e的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。

  2、维他命b群加速新陈代谢维他命b1可以将糖分转化为能量,而b2则可以加速脂肪的新陈代谢,多吃维他命b丰富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

  3、少吃盐去水肿经常吃多盐的食物,容易令体内积存过多水分,形成水肿,容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外,也可多吃含钾的食物,因钾有益排出体内多余盐分,含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。

第二招:腿部浓缩spa

  小腿浮肿是最常见的“第四围问题”。腿部累积的废物和毒素加上因重力功效滞留在小腿的体液,会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡,常常用温水给小腿做全面的浓缩spa,也能恨事消除小腿浮肿,恢复腿部纤细。

  工具:足够深的木桶、精油、浴盐、温水。

  方式:将温水注满木桶,以能完全没过小腿为准,然后加入精油和浴盐,再把整个小腿放入水中浸泡15分钟左右,同时轻揉推拿小腿,帮助排毒,紧实双腿线条。

 

第三招:澳洲Carusos(Carusos)静脉曲张舒缓片(恢复完美腿型)60粒/瓶

  澳洲静脉曲张舒缓片主要功效:1、加强静脉壁,减少炎症和肿胀,改善血液循环,加强血管弹性。 2、舒缓腿部浮肿、僵硬,改善腿部血液循环、静脉曲张、蜘蛛丝型曲张 3、促进新陈代谢,紧致光洁腿部肌肤,排出毒素和腿部多余水分。

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